Chiedere aiuto non significa essere "matti" o "malati", significa iniziare a prendersi cura di sé per stare meglio...

Il cambiamento nasce dalla conoscenza...


La psicoterapia può suggerire possibili percorsi, sta poi alla persona decidere dove andare...


Può succedere a tutti di attraversare un periodo critico e di provare sofferenza, disorientamento, paura, disagio.

La cura e la vicinanza dei familiari o degli amici non bastano e lasciano un senso di impotenza. Alcune volte c'è il bisogno di fermarsi e di capirsi meglio, di capire cosa stia succedendo.

Non sempre c'è un sintomo preciso e chiaro ma emerge un malessere generale al quale non si riesce a dare un nome.

Chiedendo aiuto si possono scoprire nuovi aspetti e nuovi punti di vista su se stessi, sulle relazioni e sull'ambiente che ci circonda.

Riconoscere un bisogno in funzione di un cambiamento per il benessere è un passo importante. Chiedere un aiuto professionale, non deve suscitare vergogna ma consapevolezza di avere coraggio e determinazione, per uscire da una situazione di sofferenza che spesso compromette la qualità della vita.


 
[...] "noi contiamo qualcosa soltanto in virtù dell'essenza che incarniamo, e se non la realizziamo, la nostra vita è sprecata."

Carl Gustav Jung

 
 
 

PsyDOTT.SSA ANTONELLA SORRENTI - Psicologa - Psicoterapeuta - Terapeuta E.M.D.R.
Studi: via Giuseppe Garibaldi 42 - Cura Carpignano (Pavia) ~ via Trento 3 - Bornasco (Pavia)
Contatti: cell. 3397985201 ~ mail
info@antonellasorrenti.it
P.I. 02304030188

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