Dissociazione

La dissociazione è una reazione difensiva ad un trauma o a più traumi gravi e reiterati nel tempo. Chiunque può mettere in atto questo meccanismo difensivo se messo di fronte ad una catastrofe che travalica le sue capacità di elaborazione e di gestione emotiva, specialmente se implica dolore o terrore elevato e la paura di morire. dissociazione_1Chi mette in atto questo meccanismo difensivo è come se si “staccasse” dal proprio corpo e prendesse completamente le distanze dal dolore, dal terrore, dalla paura e dai pensieri connessi all’esperienza traumatica.

Il problema insorge quando questo meccanismo si innesca automaticamente in condizioni nelle quali la sopravvivenza della persona non è realmente a rischio. Questo può accadere alle persone traumatizzate e pluritraumatizzate che possono vivere una situazione di normale tensione con una che implichi pericolo di vita, diventando improvvisamente amnestiche (non ricordano nulla) o totalmente diverse da com’erano poco prima, queste reazioni destano ovviamente grande confusione in se stesse e nelle persone vicine. 

dissociazione_3Può manifestarsi una situazione simile ad esempio in coloro che da bambini hanno subìto ripetutamente violenze o abusi psicologici e fisici, la dissociazione avviene come reazione abituale alle tensioni o a situazioni anche solo potenzialmente stressogene. Nei soggetti con disturbo dissociativo, i ricordi, soprattutto quelli traumatici, sono frammentati e scarsamente integrati in una rete mnestica funzionale (continuando ad esercitare, peraltro, la loro influenza negativa).

L'E.M.D.R. agisce facendo in modo che tali ricordi possano essere ripresi, rielaborati e integrati in una rete mnestica più adattiva. Attraverso questa modalità di lavoro psicoterapeutico le persone acquistano maggiore consapevolezza di sé, della propria vita e dell’influenza negativa delle esperienze traumatiche subite. Si registra inoltre un incremento della qualità della vita delle persone, che si sentono maggiormente padrone di sé e delle loro reazioni.